我們知道，過動兒 (ADHD) 有兩種，一種是無法安靜下來、總是要動，另外一種是注意力缺失、很難集中精神完成老師或家長交代的任務。想來很多爸媽都對過動症有一定的了解，不過我們今天不是要談這個話題，因為在現實生活裡，全世界大概有 3~5% 的人會受到過動症的影響，但是不易集中注意力...
我們知道，過動兒 (ADHD) 有兩種，一種是無法安靜下來、總是要動，另外一種是注意力缺失、很難集中精神完成老師或家長交代的任務。想來很多爸媽都對過動症有一定的了解，不過我們今天不是要談這個話題，因為在現實生活裡，全世界大概有 3~5% 的人會受到過動症的影響，但是不易集中注意力、經常分心的人卻太多了，多到我們沒法給一個數字，因為這種現象是一個光譜，每個人容易分心的程度都不一樣。而幼兒在這方面的表現又特別明顯，因為幼兒的注意力集中時間本來就很短。我們下面要聊的，就是這個注意力集中的問題，一般人都認為越能集中注意力、越是一個人的優點，現在我們要反過來說，假設你容易分心，這未必是壞事。
「注意力集中」是大腦可以過濾掉「無關」訊息
如果我們從大腦的活動來看「注意力集中」這個問題的話，我們大概就能了解當一個人集中注意力時，大腦處於一種什麼狀態。西北大學的研究者在監測受訪者的大腦電波時發現，普通人對於「無關」訊息是會主動過濾掉的。什麼是無關訊息? 研究者在記錄受訪者腦電波的同時，給予他們重複的敲擊聲讓他們聽，普通人在聽到第一聲的時候，腦電波會有一個明顯的反應，但是聽到第二聲以後，他的腦電波就不太變化了，也就是說，他聽到重複的聲音時，基於第一次聽到的訊息，他認為後面的聲音不再含有更多的訊息，於是他的大腦對後面的敲擊聲採取了「關門不讓進」的狀態，換言之，大腦把後面的聲音給過濾掉了。這個簡單的實驗就可以告訴我們，當一個人集中注意力的時候，他的大腦對其它訊息採取了「關門」的政策，它不讓「無關」訊息跑來干擾自己。可是不是所有人都是這樣的，有些人，他在聽到每一次重複的敲擊聲時，腦電波都會產生相似的反應，換言之，他的大腦沒有過濾掉這些「無關」訊息。這樣的人，研究者稱之為擁有「遺漏型注意力」(leaky attention)，也就是說他的大腦在過濾無關訊息的功能上有「遺漏」，它會讓不相干的訊息跑進來干擾到你。擁有這種「遺漏型注意力」的人，自然很容易分心。
容易分心，也能有意外的驚喜
作為爸媽，我們自然希望孩子可以集中注意力，特別是當孩子越長越大，很快就要進入國小的時候。我們知道在現行教育體制下，一個容易分心的孩子是很吃虧的，他需要更長的時間完成作業、他往往記不清老師的交代、他還很可能在考試的時候因為分心拿不到應有的好成績。即使是邁入成人世界，能夠長時間的集中注意力也是一個很大的優勢。沒有錯，能夠集中注意力確實是一個很好的特質，但是問題是，我們沒辦法決定孩子與生俱來的優勢是什麼。假設你的孩子剛好擁有「遺漏型注意力」，別灰心，因為說不定他因此而具有優於常人的創造性思維。
最近，西北大學的研究團隊發現，擁有「遺漏型注意力」的人，往往擁有較高的創造力。這是因為他們沒有辦法過濾掉「無關訊息」，於是在他們的大腦裡總是同時存在很多嘈雜的訊息，而這些訊息的存在，不知道什麼時候就被他的大腦以一種不常見的方式組合到一起，迸發出全新的結果。這就是創造力。
爸媽的角色
那麼問題來了，如果我的孩子不容易集中記憶力，那他就一定擁有與眾不同的創造力嗎？很遺憾，科學沒法告訴你答案。但是最起碼，科學研究讓我們看到了事物的另一面，如果孩子生來沒有那種專注的注意力，我們不妨好好研究一下，在孩子分心的背後，是否也有亮點?長久以來，我們的教育都用那些注意力高度集中的人來做例子，比如老師都教過我們，居里夫人在做研究時，是如何高度集中精神、可以泰山崩於前而不知。但是，像達爾文、契訶夫他們總是在抱怨外界的干擾太多、讓自己沒法集中注意力，說不定，他們擁有的就是「遺漏型注意力」。
我們當然不可以說，如果孩子不是居里夫人，就一定是達爾文，但是我們作為父母，應該是最能發現孩子長處的人。即使孩子很容易分心，他總有自己特別喜歡的事情，也許只是玩火車、跳舞、畫畫這種「不務正業」的事情上，他會變得很專心。我們從欣賞孩子的角度出發，順著孩子的特質來培養他，應該會少很多煩惱。
- 參考資料文章
http://www.creativitypost.com/psychology/creativity_and_sensory_gating
http://www.cw.com.tw/article/article.action?id=5067635#
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25623426
http://www.huffingtonpost.com/mommy-nearest-/why-im-glad-i-have-a-distracted-kid_b_6473608.html
圖片
https://www.flickr.com/photos/ter-burg/4875399392/
