當周邊的親朋好友 (包括我自己) 步入婚姻後，大家心照不宣的重大功課就是懷孕生子。然而，我從來不知道自己身邊有這麼多人都面臨不孕的挑戰：有些人還年輕尚未到高齡產婦的標準、有些人身體健康作息正常、有些人已經生過孩子但怎樣就是無法如願等到二寶。不少人就客觀條件而言，怎麼看都不像會跟「...
當周邊的親朋好友 (包括我自己) 步入婚姻後，大家心照不宣的重大功課就是懷孕生子。然而，我從來不知道自己身邊有這麼多人都面臨不孕的挑戰：有些人還年輕尚未到高齡產婦的標準、有些人身體健康作息正常、有些人已經生過孩子但怎樣就是無法如願等到二寶。不少人就客觀條件而言，怎麼看都不像會跟「不孕」畫上等號。
妙的是，我發現這些面臨懷孕挑戰的當事者，比任何人都了解自己的狀況、甚至不孕相關專業知識不比醫生低 (所以，他們開口要的絕非是建議)。而多少也會料到告訴他人自己不孕的事，會有人無意踩到自己介意的底線 (但，他們還是說了)。於是乎，來個相應不理不得罪人並不是好主意；要怎麼回應還真是個大智慧！
我詢問了曾經經歷過不孕 (但現在已經如願擁有兩子) 的閨中密友，也參考幾位育嬰觀察者的建議，歸納以下自己曾經說錯話，而不自知可能招人怨的話語：
‧ 放輕鬆，妳還年輕又這麼健康，懷孕只是遲早的問題。
當事者可能會這樣想：「我當然很清楚自己還健康年輕，比起高齡者懷孕機會高。我只是想讓你知道，感受你的關心。」‧ 別擔心，一定會成功的，我有預感。
當事者可能會這樣想：「謝謝你！要不，先告訴我今晚樂透獎開獎號碼。」‧ 其實生養小孩子真的沒甚麼好，我反而羨慕沒孩子的夫婦。
當事者可能會這樣想：「是喔，聽說有六個孩子的安潔莉娜裘莉又打算再領養小孩，我想她一定是瘋了。生養小孩真的沒甚麼好齁 !?」‧ 我不敢告訴妳，其實我又懷孕了；因為我擔心妳聽到會傷心。
當事者可能會這樣想：「我的氣度有這麼小? 在你們眼中我就這麼可悲? 禁不起別人有喜? 我可以大方祝福的！我或許不孕，但不代表我不理智。」‧ 一切都是神/老天爺的旨意…。
當事者可能會這樣想：「嗯，老天爺…所以我上輩子肯定沒燒好香或是造孽才不孕。」‧ 做試管這麼辛苦…有考慮過領養嗎?
當事者可能會這樣想：「我若決心要領養，就不會忍痛做試管。」甚至消極地會認為：「聽你這麼說，好像宣判我已經全無機會，用領養的比較快?」‧ 我不知道怎麼回答妳，因為我沒那種問題。
當事者可能會這樣想：「好啦！好啦！誰都知道你很厲害、你很幸運，你生的出來。」‧ 人生還有很多東西可以追求，生兒育女並不是全部。
當事者可能會這樣想：「我當然知道養兒育女的辛勞。可是我就是好想擁有一個自己生的孩子。那怕要犧牲睡眠、生活品質、甚至要縮衣節食，我就是想要抱一個孩子入懷，輕輕地在baby稚嫩的臉上一吻。」‧ 要多做…你們有調養身體嗎? 還是生活太緊繃，要不要去二度蜜月? 聽說XX不孕中心挺有名的，要去看嗎?
當事者可能會這樣想：「哈囉！甚麼叫不孕? 就是該做的都做了，還是生不出孩子，你的問的問題正是我現在面臨的難題。」
千萬不要埋怨不孕親友難搞，說這個也不對、說那個也不行。跟不孕奮戰的夫妻身心都承受非當事者所知的難處，甚至不堪。只是他們負面的情緒總要有宣洩的出口，若我們自認為愛他們，就提醒自己他們需要的專業已經可以從醫生那兒獲得，而我們可以提供的不是只有言語的敷衍，更好的是行動的支持：
- 只要好好傾聽。
- 在他們主動尋求協助時，才主動給建議。
- 做些讓他們轉移注意力的事。比如約去看場電影、一起用餐，讓他們可以暫時忘卻不孕苦惱的活動。
- 行動勝於言語：寫張小卡，附上小點心、禮物。讓對方覺得窩心的舉動。
- 讓他們盡情宣洩負面情緒，那怕是陪著他們一起哭。
你身邊也有正在努力的朋友嗎? 她也常跟你訴苦嗎? 最好的應對方式，往往是陪伴和貼心的實際行動。祝大家都好「孕」！
- 參考資料圖片
https://www.flickr.com/photos/silviu-p/5023396038
