我是一個很內向的人，但是跟小孩在一起時，我就會變得很勇於表達；每天接小孩下課時，我都會跟他說「我好愛你喔！」、「我好想你喔！」等等之類的話。因為我真的很愛我的小孩，我很希望他可以感受到我對他的愛。每個父母都很愛自己的小孩，但是有些父母比較內斂，不善於表達親愛；有些卻會像我一樣每天...
我是一個很內向的人，但是跟小孩在一起時，我就會變得很勇於表達；每天接小孩下課時，我都會跟他說「我好愛你喔！」、「我好想你喔！」等等之類的話。因為我真的很愛我的小孩，我很希望他可以感受到我對他的愛。每個父母都很愛自己的小孩，但是有些父母比較內斂，不善於表達親愛；有些卻會像我一樣每天把 ” 愛 ” 掛在嘴邊。「親愛」(Affection) 是一種發自內心，對某個人喜愛、親切的感覺。研究顯示「親愛」可以提昇小孩的心情、健康、和自信心。但是除了親親、抱抱外，我們還可以怎樣讓小孩知道我們愛他呢?
觸摸
研究發現嬰兒按摩可以刺激他們的免疫系統，增強寶寶的抵抗力，此外還可以幫助早產寶寶更快的增加體重。媽咪可以在睡覺前，一邊幫寶寶擦乳液，一邊按摩，讓他們更好入睡。對於比較大的小孩，平常的一些身體接觸，如摸摸他們的頭、牽著他們的手、輕捏他們的鼻子等都是一種愛的表現。-
眼神的接觸
不要放過任何一個可以跟他們眼神接觸的機會，因為父母關愛的眼神代表著愛、肯定、和鼓勵。當我們抱寶寶上車時、幫他們擦臉時、或是幫他們梳頭髮時，都可以關注的看著他們，給他們一個大大的微笑。 -
給他們驚喜
驚喜不一定要買禮物，或是只有在生日時才有；在日常生活裡加一點小心思也可以帶來驚喜。放一張小字卡在小孩的餐盒裡、帶他喜歡的布偶去接他下課、或是準備他們喜歡的食物當點心等，都會讓小孩感到驚喜。 -
給予管教
如果你愛你的小孩，就必須要管教他們，不要讓他們變成一個不受歡迎的人。管教不一定要打或罵，我們可以管教他們，但是同時讓他們知道我們愛他們。教導他們分辨是非；讓他們為自己的行為負責任，他們才會懂得作出正確的選擇。當我們管教時，要注意用詞，不可以說傷害小孩自尊心的話。 -
讓他們幫忙
學齡前的小孩非常喜歡幫忙，從幫媽媽洗菜，到幫爸爸修理東西，他們都很喜歡。他們很羨慕大人可以做很多事情，而且他們喜歡模仿，喜歡和大人黏在一起，所以他們也希望可以參與大人的工作。讓他們幫忙是對他們能力的肯定；幫助他們建立自信心，更可以增進親子關係。記得等他們幫忙完，不管成果好不好，都要給他們稱讚喔！ -
為他們做一些小手工
雖然現在玩具的款式很多，很容易買得到，但是專門為自己小孩做的小手工卻是獨一無二的。父母可以因應小孩的喜好來做，不用很漂亮，因為只要是特地為他們做的，他們都會很喜歡。我曾經為小孩用不織布做了一個薑餅人，媽咪自己覺得很醜，但是小孩卻當寶貝一樣抱著睡覺。 -
和他們一起唱歌
我喜歡帶小孩去上課時，一邊開車，一邊和他一起唱歌。我們一首接一首的，直到到達學校門口為止。有時候唱他熟識的歌，有時候唱我喜歡的歌，很多時候我們都在亂唱；但是那種感覺很棒、很快樂！ -
保留和小孩談心的時間
我喜歡睡覺前，把燈轉暗，和小孩兩個人頭靠頭的躺在床上聊天。他會跟我分享在學校發生的事情。如果白天我們有吵架或是生氣的情形，我會趁這時間跟他說出我的想法，和他修補關係。如果家裡不只一個小孩的，必須要保留和每個小孩單獨相處的時間，讓他們有機會把心事說出來。 -
給予支持
小孩有些想法對於大人來說是有點匪夷所思，但是只要是正面的、沒有危險性、不會傷害到別人的，都應該給予支持。不管小孩想要用紙箱做一台太空船、想要參加歌唱比賽、或是想要把自己裝扮成忍者，父母都不應該否定他們的想法。在能力所及的範圍內，都應該盡力幫助他們完成；如果真的沒辦法，也應該慢慢和小孩溝通，找出替代的方法。 -
擁抱…不管他們對或錯
我曾經問過我的小孩：「為什麼你那麼喜歡抱抱?」他說：「因為我喜歡妳，而且覺得很舒服。」四、五歲的小孩就很清楚的知道抱抱是愛的表現。我們平常就應該常常給小孩擁抱，特別在他們生氣、傷心、甚至做錯事情時。Thierry Robberecht 的繪本，「家有生氣小恐龍」裡面說到，當小孩生氣時，他們自己會覺得很無助，他們不懂得表達，所以生氣；這個時候，如果父母給他們一個擁抱，他們便可以從小恐龍變回乖小孩。當小孩做錯事情時，他們會感到害怕，父母的擁抱可以讓他們知道，不管發生什麼事，父母還是愛他們的。 -
尊重他們
小孩喜歡什麼，不喜歡什麼；喜歡誰，不喜歡誰，父母都應該尊重他們。對於他們不喜歡的，父母可以嘗試去了解他們不喜歡的原因；幫助，但不強迫他們去克服心裡的陰影。 -
當小孩須要我們時，我們必須要在他們身邊。
小孩害怕、受傷、遇到挫折時，最需要父母在身邊，因為只有父母在的地方，小孩才會覺得安心、放鬆、有安全感。父母要有耐性的陪伴他們，讓他們知道你會一直在他身邊。 -
參與小孩的活動
不管是運動會、聖誕派對、或是歌唱比賽，父母都應該盡量抽空參與，讓小孩知道你在乎他。
其實愛的表達方法有很多種，只要我們多跟小孩溝通，多了解他們的需求，便可以找出最適合你和小孩的愛的方式。
參考資料
文章
http://howtogetwellfaster.com/illnesses-and-conditions/flu/holistic-preparedness/massage-helps-premature-babies
http://simplekids.net/more-than-words/
http://www.parenting.com/article/7-ways-to-show-your-kids-love
http://inthedoghouse.hubpages.com/hub/30-Everyday-Ways-To-Show-Your-Children-You-Love-Them
圖片
http://www.flickr.com/photos/wondermonkey2k/5750734573/sizes/l/in/photostream/
http://www.flickr.com/photos/valentinap/129820098/sizes/o/in/photostream/
http://www.flickr.com/photos/willemvelthoven/2840148443/sizes/l/in/photostream/
